Programmazione Corsi

La programmazione settimanale dei corsi della Egò Fitness Club

TUTTI I CORSI SI TENGONO CON MINIMO 5 PARTECIPANTI.
PER TUTTI I CORSI E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE DA EFFETTUARE TRAMITE LA NOSTRA APP O IN SEGRETERIA.

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Sala 1

Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08:30 AFA
Lun. 08:30 - 09:30
Erika
Posturale
Mar. 08:30 - 09:30
Alessio
AFA
Mer. 08:30 - 09:30
Erika
Posturale
Gio. 08:30 - 09:30
Alessio
AFA
Ven. 08:30 - 09:30
Erika
 
 
 
 
09:30 Pilates
Lun. 09:30 - 10:30
Claudia
Pilates
Mar. 09:30 - 10:30
Ilaria
Pilates
Mer. 09:30 - 10:30
Claudia
Pilates
Gio. 09:30 - 10:30
Ilaria
Pilates
Ven. 09:30 - 10:30
Claudia
 
 
 
 
10:30   Gag
Mar. 10:30 - 11:30
Giulia
  Pump
Gio. 10:30 - 11:30
Giulia
 
       
       
       
11:30            
           
           
           
12:30            
           
           
           
13:30 Glam Dance
Lun. 13:30 - 14:30
Anna
  Reggaeton Fitness
Mer. 13:30 - 14:30
Anna
   
       
       
       
14:30            
           
           
           
15:30            
           
           
           
16:30            
           
Pump Step
Lun. 17:00 - 18:00
Lisa
  Gag Step
Mer. 17:00 - 18:00
Lisa
  Pump Step
Ven. 17:00 - 18:00
Lisa
 
     
17:30      
     
Kettlebell workout
Lun. 18:00 - 19:00
Linda
Pilates
Mar. 18:00 - 19:00
Ilaria
Switching
Mer. 18:00 - 19:00
Linda
Super addome
Gio. 18:00 - 18:30
Linda
Pilates
Ven. 18:00 - 19:00
Ilaria
 
 
18:30 Kettlebell workout
Gio. 18:30 - 19:30
Linda
 
 
Super addome
Lun. 19:00 - 19:30
Linda
Yoga
Mar. 19:00 - 20:30
Ilaria
Reggaeton Fitness
Mer. 19:00 - 20:00
Anna
Yoga
Ven. 19:00 - 20:30
Ilaria
 
 
19:30 Zumba
Lun. 19:30 - 20:15
Alessandra
Zumba
Gio. 19:30 - 20:30
Alessandra
 
 
   
     
20:30       Balli caraibici
Gio. 20:30 - 21:30
Impronta Cubana
   
         
         
         
21:30       Balli caraibici
Gio. 21:30 - 22:30
Impronta Cubana
   
         
         
         
22:30            

Sala 2

Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09:30   CALISTHENICS DONNE/BASE
Mar. 09:30 - 10:30
Giulia / Elettra
  CALISTHENICS DONNE/BASE
Gio. 09:30 - 10:30
Giulia / Elettra
   
       
       
       
10:30            
           
           
           
11:30            
           
           
           
12:30            
           
           
           
13:30   Pump
Mar. 13:30 - 14:30
Giulia
  Total Body
Gio. 13:30 - 14:30
Giulia
   
       
       
       
14:30            
           
           
           
15:30            
           
           
           
16:30            
           
  Fit Tone
Mar. 17:00 - 18:00
Lisa
       
         
17:30          
         
           
           
18:30   Step Gag Evolution
Mar. 18:30 - 19:30
Alessio
  Pump Evolution
Gio. 18:30 - 19:30
Alessio
   
       
       
       
19:30 Fit Boxe
Lun. 19:30 - 20:30
Alessio
       
      Step Funzionale
Ven. 19:45 - 20:45
Alessio
 
       
       
20:30          
           
  Calisthenics Skill
Mar. 21:00 - 22:00
Matteo
  Calisthenics Skill
Gio. 21:00 - 22:00
Matteo
   
       
21:30        
       
           

Sala 3

Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10:15          
           
           
           
11:15            
           
           
           
12:15            
           
           
           
13:15            
           
           
           
14:15            
           
           
           
15:15            
           
           
           
16:15            
           
           
           
17:15            
           
           
           
18:15       Spinning
Gio. 18:15 - 19:00
Elena
   
         
         
         
19:15   Spinning
Mar. 19:15 - 20:00
Elena
       
     
         
    Spinning
Mer. 20:00 - 20:45
Maria
  Spinning
Ven. 20:00 - 20:45
Vittorio
 
20:15 Spinning
Lun. 20:15 - 21:00
Vittorio
     
     
         
           

Terrazza benessere

Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18:00 Calisthenics Junior
Lun. 18:00 - 19:00
Giulia / Elettra
  Calisthenics Junior
Mer. 18:00 - 19:00
Giulia / Elettra
     
       
       
       
19:00 Calisthenics Donne/Base
Lun. 19:00 - 20:00
Giulia / Elettra
  Calisthenics Donne/Base
Mer. 19:00 - 20:00
Giulia
  Calisthenics Donne/Base
Ven. 19:00 - 20:00
Giulia / Elettra
 
     
     
     
20:00 Calisthenics Intermedio
Lun. 20:00 - 21:00
Matteo
  Calisthenics Intermedio
Mer. 20:00 - 21:00
Matteo
     
       
       
       
21:00            
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