Corso di ginnastica posturale a Pisa
Il corso di ginnastica posturale permette di migliorare il tono muscolare assicurando scioltezza alla funzionalità articolare.
Il corso di ginnastica posturale permette di migliorare il tono muscolare assicurando scioltezza alla funzionalità articolare. Consiste in esercizi a corpo libero ed esercizi con piccoli attrezzi.
Consigliato a persone di tutte le età, quest’attività soddisfa le esigenze di una clientela eterogenea che vuole tonificare uniformemente il proprio corpo con benefici immediati in termini di elasticità e funzionalità circolatoria.
Il corso di posturale è particolarmente indicato per coloro i quali si riavvicinano all’attività fisica dopo un periodo di sedentarietà, che si avvicinano al fitness per la prima volta, o che ricercano un tipo di attività più soft ma comunque efficace in termini di tonificazione ed elasticità.
Orari del corso: Posturale
| Corso | Giorno | Orario | Sala | Istruttore | Serve prenotazione? |
|---|---|---|---|---|---|
| Posturale | Martedì | 08:30 - 09:30 | Sala 1 | Erika | SI. +39 393 8108185 - |
| Posturale | Giovedì | 08:30 - 09:30 | Sala 1 | Erika | SI. +39 393 8108185 - |
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