Corso Super addome palestra EGO'

Il nostro corso di gruppo Super Addome è dedicato alla tonificazione della parete addominale.

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Orari del corso: Super addome

Corso	Giorno	Orario	Sala	Istruttore	Serve prenotazione?
Super addome	Lunedì	19:00 - 19:30	Sala 1	Linda	SI. +39 393 8108185 -
Super addome	Giovedì	18:00 - 18:30	Sala 1	Linda	SI. +39 393 8108185 -

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Il nostro corso Total Body è un corso di gruppo che sfrutta una base musicale per creare il ritmo delle coreografie.

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Con le lezioni di balli caraibici della scuola di ballo “Impronta cubana” imparerai i balli popolari di Cuba.

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Gli esercizi di calisthenics sono in grado di migliorare la coordinazione e la forma fisica ed in particolare la forza, la flessibilità, l’endurance, l’equilibrio e l’agilità.

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coinvolgendo l'intera muscolatura del corpo che si muove e compie volteggi e figure lungo una pertica verticale, a ritmo di musica.

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Corso Tabata a Pisa

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Lunedì	07:30 - 22:30
Martedì	07:30 - 22:30
Mercoledì	07:30 - 22:30
Giovedì	07:30 - 22:30
Venerdì	07:30 - 22:30
Sabato	09:00 - 18:00
Domenica	09:00 - 13:00

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