Fit Boxe

Il corso di FitBoxe è indicato per coloro che vogliono allenarsi divertendosi e scaricando la tensione della vita frenetica e per chi è attratto dalle arti marziali.

Il nostro corso di Fit Boxe propone un allenamento aerobico ad alto impatto: dopo un riscaldamento dedicato allo scioglimento delle articolazioni ed all’allungamento dei muscoli, si passa ad esercizi di tonificazione di braccia, gambe, glutei e addominali, e si eseguono i colpi delle arti marziali a tempo di musica sia a corpo libero che con l’ausilio di colpitori.
Il corso di FitBoxe è indicato per coloro che vogliono allenarsi divertendosi e scaricando la tensione della vita frenetica e per chi è attratto dalle arti marziali.

Orari del corso: Fit Boxe

Corso Giorno Orario Sala Istruttore Serve prenotazione?
Fit Boxe Lunedì 13:30 - 14:30 Sala 2 Alessio NO
Fit Boxe Venerdì 18:00 - 19:00 Sala 2 Alessio NO

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