Corso di Step Boxe a Pisa
Durante il corso di Step Boxe prenderai a pugni il saccone alternando con delle ripetizioni di esercizi sullo step.
Sacchi, guantoni e step un mix perfetto per un allenamento funzionale.
Durante il corso di Step Boxe prenderai a pugni il saccone alternando con delle ripetizioni di esercizi sullo step.
Attraverso l'utilizzo dello step, sferrando calci e pugni, si svolge un'attività aerobica completa atta a potenziare gambe, polpacci, cosce e glutei.