Corso di Tabata Workout a Pisa

Allenarsi col il Tabata Workout ti consente di bruciare molti grassi velocemente, si migliora inoltre la capacita aerobica e anaerobica.

Il Tabata Workout è un metodo di allenamento di tipo cardiovascolare anaerobico molto intenso suddiviso in 2 fasi:
Fase attiva durante la quale si punta ad aumentare la frequenza cardiaca.
Fase di recupero che andrà ad abbassare la frequenza cardiaca.
Tra i principali benefici dell’allenamento Tabata Workout vi è quello di ottenere buoni risultati nel breve periodo.
Allenarsi col il Tabata Workout ti consente di bruciare molti grassi velocemente, si migliora inoltre la capacita aerobica e anaerobica.

Orari del corso: Tabata Workout

Corso Giorno Orario Sala Istruttore Serve prenotazione?
TRX Tabata Venerdì 13:30 - 14:30 Sala 1 Alessio SI. +39 393 8108185 -  

Galleria foto

Tabata Workout Tabata Workout Tabata Workout

Scopri gli altri corsi della Egò Fitness Club

Vuoi iscriverti alla nostra palestra o avere maggiori informazioni? CONTATTACI!